苏小暖（颖儿饰）的志向是当一名职业漫画家，为了这个梦想大学毕业后的她选择留在北京当一名“蚁族”。因为出版社黄编辑突然辞职，小暖的漫画集的出版遭遇危机。为帮助小暖的漫画集顺利出版，当模特的闺蜜钱碎碎决定

影片主要讲述了高天赐是广州一个小厨师，和来自法国拥有米芝莲三颗星荣誉的名厨安保罗，厨艺各有千秋，从一开始的争锋相对，到成为惺惺相惜的好友，并联手参加‘全球美食之王’大赛夺得冠军的故ccc。

霆锋早前便拍摄了内地节目《12道锋味》，每集邀请到范冰冰、赵薇等巨星访问，由于节目大受欢迎，制作单位即筹备拍摄第二辑，虽然嘉宾人选及拍摄地点仍未落实，但担大旗的霆锋，身酬已加至2百万一集，以12集计，2,400万已袋袋平安，若然要飞至外地及超时拍摄，更会有额外酬金，条件甚为优厚。但制作单位有见锋菲恋闹得沸沸扬扬，便乘势要求王菲担任首集嘉宾，以收先声夺人之效，不过霆锋一直小心翼翼保护这段得来不易的恋情，当然不想女友王菲被摆上，所以至今仍未应承让女友出镜。

故事以1997年6月30日，香港回归中国作为引子，讲述三位初出茅庐的年青人，不单止见证着香港特区的转变，同时分别带出三人在香港回归后，几经浮沉、积极奋斗、面对友情、亲情、爱情之间的矛盾争斗的感人故aa

影片主要讲述了高天赐是广州一个小厨师，和来自法国拥有米芝莲三颗星荣誉的名厨安保罗，厨艺各有千秋，从一开始的争锋相对，到成为惺惺相惜的好友，并联手参加‘全球美食之王’大赛夺得冠军的故事。